Para reconstruirte depuesto del desamor y volver a elegirte a ti misma
by Erika Hernández
Conoce a la autora
Soy la autora de La Mujer que Nace Después, un libro que nació de mi propio camino de sanación tras una ruptura profunda.
Aquí comparto las lecciones, rituales y ejercicios prácticos que me ayudaron —y que también pueden ayudarte— a reconectar con tu fuerza interior y renacer en plenitud.
Hace algunos años, atravesé una ruptura que me dejó agotada y perdida. Durante meses busqué respuestas en libros, terapias y rituales, hasta que entendí que el verdadero cambio solo podía nacer desde mi propia valentía.
Empecé a escribir mis reflexiones y a transformar cada lágrima en un ritual de sanación: baños con sal, velas blancas, afirmaciones diarias… y sobre todo, el acto más poderoso de todos: volver a mí.
De ese proceso nació este libro. Una mezcla entre historia personal y herramientas reales —las mismas que hoy comparto con mujeres de mi círculo.
Mi deseo es que en cada página encuentres la mano que yo misma hubiera querido tener en mis días más oscuros.
“Un viaje íntimo del dolor a la plenitud, con rituales y ejercicios que te ayudarán a renacer más fuerte que nunca.”
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Erika Hernández - Autora de"La mujer que nace despues"
Lo que encontrarás en estas páginas
La mujer que nace después no es solo un libro.
Es una pausa. Un espejo. Una mano extendida.
Nació desde las cenizas de un corazón roto, pero floreció como guía para todas las que alguna vez se sintieron perdidas tras una ruptura, un divorcio o el abandono.
Aquí encontrarás palabras que abrazan, historias reales, reflexiones profundas y ejercicios que te invitan a volver a ti.
No hay reglas. No hay fórmulas. Solo una invitación:
✨ A sanar a tu ritmo.
✨ A no conformarte.
✨ A volver a ti misma con más fuerza y amor que nunca.
Empieza por aquí: tu primer paso hacia ti
Descarga gratuitamente el primer capítulo de La mujer que nace después.
Deja que las palabras te acompañen en ese momento en que todo parece romperse…
pero en realidad estás renaciendo.
✨ Déjame tu correo y serás de las primeras en recibirlo apenas esté disponible.
💌 Prometo no llenarte de correos —solo enviarte luz, contenido valioso y noticias reales sobre el libro.
💌 Escríbeme sin miedo
Un espacio para hablar de amor, rupturas, decisiones y nuevos comienzos.
Hay momentos en los que solo necesitamos que alguien nos escuche.
Que entienda lo que estamos viviendo. Que nos recuerde que no estamos solas.
Este es ese espacio.
Si estás pasando por una ruptura, te cuesta soltar a alguien, vuelves a sentir algo por quien te lastimó, o simplemente no sabes por dónde empezar a sanar... puedes escribirme.
Cada semana responderé una o dos preguntas aquí, con el corazón en la mano y compartiendo mi luz, como lo haría con una amiga que quiero ver sanar y brillar otra vez.
Puedes escribir con tu nombre, seudónimo o completamente en anonimato.
💌 Escríbeme. Yo te leo.
Gracias por confiarme tu historia. Cada mensaje será leído con respeto, empatía y cariño.
Lo que me escriben
Me amanecí leyendo... Te debo decir que leí tu libro y me tocó todas las fibras. Yo también pasé por relaciones que, aunque no fueron exactamente iguales, me hicieron sentir cosas parecidas. Tu narrativa logra meter a una y hacerla revivir lo que en su momento se sintió. Fueron momentos muy tristes, de mucha soledad. Logras que uno vuelva a sentir. De verdad, son pocos los libros que transportan así. Es un lenguaje sencillo, pero a la vez muy maduro. Te felicito.”** — Sarah, lectora real
Quiero felicitarte y enviarte mi más profunda admiración por atreverte a exponer temas tan sensibles, vulnerables y reales que muchas mujeres atravesamos en algún momento de nuestras vidas. Aunque no viví exactamente lo mismo que tú, cada página me hizo sentir e identificarme con muchas etapas de mi propia historia. Tocaste temas como la inseguridad, la baja autoestima, el miedo a la soledad, la necesidad de validación, y esa costumbre de fingir que todo está bien… cosas que muchas veces llevamos en silencio y repetimos una y otra vez, no solo en el amor, sino también en otras áreas de la vida. Aplaudo tu valentía por compartir tu proceso con tanta honestidad y profundidad. Me quedé con ganas de más (¡me lo terminé rapidísimo!) —y eso que no suelo leer libros con tanta intensidad.”** — Luisani
Leer tu libro fue como verme frente al espejo… pero con más compasión. Nunca había sentido tan claramente que alguien más pudiera escribir lo que yo alguna vez callé. Me hiciste sentir acompañada sin conocerme. Gracias por darle palabras a lo que muchas no sabemos cómo explicar.”** — Lectora anónima
El inicio de algo nuevo… contigo
✨ Acompáñame a celebrar el lanzamiento de La Mujer que Nace Después — un libro que marca el inicio de una nueva etapa de sanación, amor propio y renacimiento.
Será una noche íntima y especial para conectar con otras mujeres, compartir un poco de la historia detrás del libro, y comenzar juntas este camino de volver a nosotras mismas.
Un pedacito de mi día a día
Comparto más que frases. Ahí encontrarás mantras, rituales, consejos de autocuidado, belleza, estilo… y todo lo que he aprendido al reconstruirme por dentro y por fuera.
Un espacio para mujeres que se eligen todos los días.
